ЗАПИШИТЕ РЕБЁНКА НА ТЕННИС – ПУСТЬ ЕГО УСПЕХ НАЧНЁТСЯ СЕГОДНЯ!
- ПРОФЕССИОНАЛЬНОЕ ОБУЧЕНИЕ — ПО МЕТОДИКЕ ФТР
- ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ПОДХОД — КАЖДОМУ РЕБЁНКУ
- ИГРАЕМ С РАДОСТЬЮ — РАЗВИВАЕМ УВЕРЕННОСТЬ
- БЫСТРЫЙ ПРОГРЕСС — ВИДИМЫЙ РЕЗУЛЬТАТ С ПЕРВЫХ ЗАНЯТИЙ
В современном мире обучение детей теннису проходит по системе Tennis 10s. Каждая из федераций , входящая в состав международной федерации тенниса(ITF) подписала соглашение, которое обязывает развивать детский теннис у себя в стране с учетом возрастных особенностей, использовать специальный инвентарь и адаптивную систему счета. Крупные теннисные федерации создали свои национальные программы с учетом требований системы 10s. В России c 2011 мы используем систему 10s.
Я занимаюсь обучением детей дошкольного возраста с 1999 г и являюсь пионером и экспертом данной методики в России. Методика 10s – это поэтапное обучение детей теннису, которое разделяется по возрасту, размеру корта, мячу и системе подсчета очков.
ВОЗРАСТНЫЕ ГРУППЫ ТРЕНИРОВОК
Для семей, где спорт — часть общего ритма жизни, я предлагаю занятия для 3–4 человек. Это отличная возможность провести время вместе, активно и с пользой, независимо от уровня подготовки. Я подбираю упражнения так, чтобы каждому участнику было интересно и комфортно, а тренировка проходила с настроением и драйвом.
Такие тренировки помогают не только укрепить тело, но и сблизить семью: совместные победы, поддержка и весёлые моменты создают особую атмосферу единства. Мы работаем над общей выносливостью, координацией и командным духом, а результат — хорошее настроение, заряд энергии и ощущение, что вы сделали что-то важное вместе.
ПРАЙС
Семейные тренировки формируют у детей правильное отношение к физической активности — как к естественной и радостной части жизни. Родители становятся примером, а спорт превращается в общий язык общения, где важны не победы, а удовольствие от движения и совместного роста.
Пройдите квиз и запишитесь на первую тренировку по теннису для детей.
На основании введенных данных наш менеджер выполнит расчёт.
Кроме практических занятий, я провожу консультации по требованиям программы ITF 10s. Мы разбираем, на каком уровне сейчас находится ребёнок, что нужно скорректировать, какие цели ставить дальше. Консультации возможны как очно (на корте), так и онлайн — в зависимости от вашего города и расписания. Отдельно я провожу разбор по технико-тактическим аспектам, чтобы вы понимали, как помочь ребёнку прогрессировать быстрее и безопаснее.
Для родителей я подготовила серию чек-листов и материалов, которые помогают разобраться в тонкостях детского спорта. Среди них — «Как найти хорошего тренера», «Роль родителя на начальном обучении», «Первые соревнования. Инструкция», «Список добавок и витаминов для ребёнка-спортсмена» и «Как вырастить в ребёнке личность». Эти материалы я создала, чтобы сделать путь родителя понятнее и спокойнее.
ПРОГРАММА ЗАНЯТИЙ
Каждое занятие я стараюсь сделать особенным — с вниманием к личности ребёнка, его настроению, темпу и способностям. Для меня важно не просто научить держать ракетку, а помочь ребёнку почувствовать азарт игры, научиться преодолевать трудности и радоваться своим успехам. Именно через такие маленькие шаги формируется уверенность, дисциплина и любовь к движению, которые остаются с ребёнком на всю жизнь.
ЗАПИШИТЕСЬ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ
Узнайте, как определить способности ребёнка к теннису, выбрать подходящий формат обучения и создать правильную развивающую среду с первых шагов.
Понимая, что не всегда есть возможность часто посещать корт, я разработала комплекс занятий для дома: упражнения с ребёнком 3–4 лет, рекомендации по созданию развивающей среды, а также списки оборудования для разных возрастов — от трёх до десяти лет. Всё это помогает поддерживать интерес ребёнка к спорту, даже когда тренировки проходят в игровой форме дома.
ЧТО ДАЁТ ТЕННИС ДЛЯ РАЗВИТИЯ РЕБЁНКА
ФИЗИЧЕСКОЕ РАЗВИТИЕ
Теннис укрепляет мышцы, развивает координацию, ловкость и выносливость
КОНЦЕНТРАЦИЯ И ВНИМАНИЕ
Дети учатся быстро принимать решения и сохранять фокус во время игры
ДИСЦИПЛИНА И ОТВЕТСТВЕННОСТЬ
Регулярные тренировки формируют привычку к порядку и самоорганизации
КОМАНДНОЕ ВЗАИМОДЕЙСТВИЕ
Занятия способствуют развитию навыков общения и уважения к сопернику
УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ
Успехи на корте помогают ребёнку верить в собственные силы
ЭМОЦИОНАЛЬНАЯ УСТОЙЧИВОСТЬ
Теннис учит справляться с победами и поражениями спокойно и с достоинством
Если вы только начинаете путь в теннисе и хотите понять, есть ли у ребёнка способности к этому виду спорта, я помогу разобраться в признаках, на что обратить внимание и как правильно начать. Моя цель — сделать процесс обучения осознанным, комфортным и радостным для всей семьи.
ЗАПИШИТЕ РЕБЁНКА К ТРЕНЕРУ ВЫСШЕЙ КАТЕГОРИИ — ПУСТЬ ЕГО УСПЕХ НАЧНЁТСЯ С ПЕРВОГО УДАРА!
Если вы хотите, чтобы ваш ребёнок рос активным, уверенным и счастливым, я с радостью помогу сделать первые шаги в мире тенниса. Мы вместе подберём формат занятий, подходящий именно вашей семье, обсудим цели и создадим комфортный старт для ребёнка. Запишитесь на тренировку или консультацию прямо через сайт — и пусть спорт станет частью вашего семейного развития, радости и вдохновения.
ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ
Заниматься можно уже с 3 лет. В этом возрасте тренировки проходят в игровой форме, развивают координацию, внимание и интерес к движению. Главное — подобрать правильный формат и нагрузку.
Нет, начальная физическая подготовка не требуется. Все упражнения адаптируются под уровень ребёнка, а цель первых занятий — познакомить его с движением, мячом и радостью игры.
Стандартная тренировка длится 60 минут. В неё входит разминка, основная часть и игровое закрепление материала.
На консультации я оцениваю координацию, реакцию, внимание и интерес к игре. Уже после первого занятия можно определить, насколько ребёнку подходит теннис и какой стиль обучения будет комфортен.
Да, я провожу тренировки в формате «взрослый — ребёнок». Это помогает укрепить связь, лучше понять тренировочный процесс и провести время с пользой для всей семьи.
Мы разбираем технические и тактические требования программы ITF 10s, оцениваем уровень подготовки ребёнка и выстраиваем стратегию дальнейшего развития — очно или онлайн.
Для семейных занятий — от 3 до 4 человек. В остальных случаях предпочтение отдаётся индивидуальному подходу, особенно на первых этапах обучения.
Комфортную спортивную одежду, воду и позитивный настрой. Всё остальное — ракетку, мячи, оборудование — я подберу сама.
Да, я разработала комплексы упражнений для дома и чек-листы по организации развивающей среды. Это поможет поддерживать интерес и прогресс ребёнка между тренировками.
Вы можете оставить заявку прямо на сайте — я свяжусь с вами, чтобы уточнить цели, уровень ребёнка и подобрать удобное время.
