ПРОФЕССИОНАЛЬНОЕ РАЗВИТИЕ ТРЕНЕРОВ ПО ТЕННИСУ
- ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ РОСТ — ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ПРОГРАММЫ
- ПРАКТИЧЕСКИЙ ОПЫТ — РЕАЛЬНЫЕ ИНСТРУМЕНТЫ ДЛЯ РАБОТЫ НА КОРТЕ
- МЕТОДИКА ОБУЧЕНИЯ — СОВРЕМЕННЫЕ ПОДХОДЫ К РАЗВИТИЮ ИГРОКОВ
- КАРЬЕРНОЕ РАЗВИТИЕ — ПОДДЕРЖКА И НАСТАВНИЧЕСТВО НА КАЖДОМ ЭТАПЕ
Заказать разработку планов занятий и упражнений по возрастным группам — значит получить готовую систему, которая помогает тренеру выстроить обучение детей в соответствии с их возрастными и психологическими особенностями. Такой подход позволяет сделать тренировочный процесс структурированным, безопасным и максимально результативным.
Планы занятий формируются с учётом этапов развития ребёнка — от первых шагов с ракеткой до формирования устойчивых технических и игровых навыков. Каждая возрастная группа имеет собственные задачи, нагрузку и акценты: для малышей — игровые формы и координация, для младших школьников — техника и осознанность движений, для старших — тактика, сила и соревновательный опыт.
ПРЕИМУЩЕСТВА
ПОШАГОВАЯ СИСТЕМА ОБУЧЕНИЯ
Чёткая структура занятий по возрастам от первых шагов до уверенной игры.
УДОБСТВО ВНЕДРЕНИЯ
Подходит для индивидуальных тренеров и клубных программ.
ПРАКТИЧЕСКАЯ НАПРАВЛЕННОСТЬ
Готовые упражнения, игровые задания и примеры тренировок
РЕАЛЬНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ
Доказанная эффективность в развитии техники, мышления и мотивации детей
СООТВЕТСТВИЕ СТАНДАРТАМ ФТР И ITF
Методика основана на современных международных требованиях.
ПОДДЕРЖКА ТРЕНЕРОВ
Помогает систематизировать работу и повысить качество обучения в группе или клубе.
При разработке планов особое внимание уделяется постепенности обучения. Упражнения выстраиваются в логическую последовательность, где каждый элемент подготавливает ребёнка к следующему уровню сложности. Это помогает избежать перегрузок и поддерживает стабильный интерес к тренировкам на протяжении всего сезона.
Занятия для детей 3–6 лет ориентированы на развитие моторики, чувства мяча, координации и игрового мышления. Тренировки строятся в форме увлекательных заданий и сюжетных игр, что помогает формировать правильные движения естественно, без давления и скуки.
ОБУЧАЮЩИЕ КУРСЫ ДЛЯ ТРЕНЕРОВ ПО ТЕННИСУ
Для группы 7–10 лет акцент смещается на освоение базовых технических элементов, развитие точности, ритма и устойчивости. Упражнения направлены на закрепление техники ударов, работу ног, ориентацию на корте и первые элементы тактики. Формируется понимание правил и основ спортивного поведения.
В возрастной категории 10+ программа усложняется: добавляются тренировочные блоки на выносливость, скорость, тактическое мышление и контроль эмоций в игре. При этом сохраняется внимание к технике и индивидуальному подходу, чтобы развитие происходило гармонично и без травм.
ПОЧЕМУ СТОИТ ВЫБРАТЬ ОБУЧЕНИЕ У АННЫ ЖУРАВЛЕВОЙ
Анна Журавлёва — кандидат педагогических наук и методист ФТР, что гарантирует научный и практический подход к обучению.
Разработанные программы и пособия адаптированы под реальные условия клубов и тренеров, что делает обучение максимально эффективным.
Все семинары и консультации включают реальные кейсы, упражнения и примеры из многолетнего опыта работы.
Анна помогает не только обучить тренеров, но и выстроить систему работы клуба — от методики до организации учебного процесса.
Работа над программой проводится с учётом целей клуба и стиля работы тренера. Возможна адаптация планов под существующие методики, добавление авторских упражнений или создание новой структуры обучения «с нуля». Результатом становится готовый рабочий инструмент, который легко применять на практике.
АНАЛИЗ ТРЕНИРОВОЧНОГО ПРОЦЕССА ТРЕНЕРА
Профессиональная оценка занятий, методики и подходов с рекомендациями по повышению эффективности тренировок.
Заказать разработку планов занятий и упражнений по возрастным группам — значит получить профессионально выстроенную систему, которая экономит время тренера, улучшает качество тренировочного процесса и помогает каждому ребёнку раскрывать свой потенциал шаг за шагом. Это основа стабильного развития и уверенного роста юных теннисистов.
ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ
Курсы рассчитаны на тренеров по теннису, работающих с детьми от 3 до 10 лет, а также на специалистов, желающих освоить методику начальной подготовки.
Методика охватывает все этапы развития — от базовой моторики и координации до освоения техники ударов и тактического мышления.
Да, все программы доступны онлайн в формате лекций, практических заданий и индивидуальных консультаций.
Да, после прохождения курса тренеры получают методические материалы, чек-листы и примеры тренировочных программ.
Продолжительность зависит от выбранного формата: от индивидуальной консультации (60 минут) до полного курса (от 3 до 10 занятий).
Да, Анна лично разбирает задания участников, даёт рекомендации и помогает адаптировать методику под конкретную группу.
Да, программы легко внедряются в систему клубных тренировок и могут использоваться всеми тренерами коллектива.
Да, существуют отдельные модули по обучению детей 3–4, 5–6, 7–8 и 9–10 лет с учётом их физических и психологических особенностей.
При обучении клуба по заявке в ФТР и прохождении полной программы – участники получают сертификаты , подтверждающие обучение по методике 10s у Анны Журавлевой. При персональном обучении вариант обсуждается индивидуально.
Оставьте заявку через сайт или свяжитесь напрямую для выбора программы, формата и удобного времени начала обучения.
